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            教你如何从五官来看出身体是否健康

            加入收藏 2019-04-02 08:43:46 来源: 热度:0 /
            通过人的五官就可以看出身体的健康程度,你一定不相信。一起去看看?#26053;?#30340;文章,你就明白了。
                说起中医,绝大多数人都认为中医很神奇,但是他们又说不出什么原因来。?#26053;?#23567;编就来给大家说说,到底中医?#24515;?#20123;神奇之处,通过人的五官就可以看出身体的健康程度,你一定不相信。一起去看看?#26053;?#30340;文章,你就明白了。
                心脏好坏看舌头

                中医认为,我们的舌头意味着很多东西,例如舌头的形态、色泽、味觉以及灵活度等种种情况都能够?#20174;?#20986;人的心理情况的功能。

                若舌色红润、转动灵活、味觉灵敏说明心血充足健康;舌尖糜烂、生疮、疼痛,多为心火上炎;舌有瘀斑,多为心血瘀阻;舌色红而深暗,多为心阴不足;舌体胖嫩,多为心阳不足。

                想要保养心脏,除按时休息、及时就医外,还可以配合食疗:心有实火的,可以用莲?#26377;?#20195;茶饮;体虚?#30446;?#26381;党参、当归、生黄芪等。

                肺功能影响鼻子

                中医学认为,肺气通于鼻,只有调?#22836;?#27668;,才能够使呼吸通畅,鼻子才能够发挥出正常的通气的作用和嗅觉的功能。

                在临床上,鼻塞流清涕,多为风寒袭肺;鼻子红,多是肺热或内火旺盛;鼻子干燥或经常出血,多是阴虚火旺。

                诸如此类,嗅觉不灵敏、经常?#20154;?#25110;呼吸困难?#35748;?#35937;,都说明肺脏功能的降低,此时应注意戒烟和防寒,加强体育锻炼,多吃新?#20351;?#26524;蔬菜。可以将白萝卜、梨、藕切片煮汤,加入冰糖后代茶饮,具有清火润肺、降气除痰的功效,尤适?#31964;?#32769;人?#25237;?#31461;。

                口味唇色?#20174;?#33086;

                口是食物进入的门户,可以?#20174;?#33086;胃的问题。若脾气健运,气血充足,则唇红润泽;脾失健运,气血亏虚,则唇色淡白或萎黄无光;口淡无味,多为脾气亏虚;口唇黏腻或发甜,多为脾胃湿热;口中泛酸,说明肝脾不和;唇肿或口角溃烂而痛,多为脾热或脾火。此?#20445;?#24212;调整饮食结构,尤其应禁食生冷、油腻的食物,还可服用健脾益气、滋阴养胃的药物,如党参、山药、薏米、百合、白扁豆等。

                肝血足眼睛亮

                中医认为,肝血的濡养和肝气的疏泄都是可以影响眼睛功能的因素。如果肝血不足,目失所养,则会出现两眼昏花、?#28216;?#19981;明、夜盲等症状。而肝经火盛,则很有可能会出现眼目红胀肿痛。肝肾阴虚的时候,则可能会出现眼涩、眼干等症状。

                此?#20445;?#38500;了注意用眼卫生外,还可以取枸杞子、白菊花适量,煎煮15?#31181;尤?#27713;,或以沸水冲泡,代茶饮用,具有滋肝明目、补虚益精之功。

                肾与听力相关联

                肾气足,就会听力好。若出现头?#21619;?#40483;、听力减退、耳聋失聪,或伴有足跟痛、腰酸痛或尿频等症状,说明肾的功能有所下降。此?#20445;?#24212;注意劳逸结合,房事适度,积极参加户外活动,保证睡眠,可服用一些补肾的中成药如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
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